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最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要

買些東西就需要開半個小時的車才能買的到

真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回

消耗品 的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買

像是【E-books】D4 二件式微型劇院多媒體喇叭(12H)就非買不可,因為超實用的,還好我常逛的這間網站

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搭配桌上型電腦、筆記型電腦、多媒體播放器、智慧型手機、各式平板電腦...等使用。

重低音輔助,音質更震撼飽滿,提升您的家庭劇院效果。

3.5mm音源插孔能連接多種音樂播放器。

2.0 USB供電,隨插即用。

內附2接頭(USB+3.5mm)音頻輸入線。









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品牌名稱
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  • 桌上型喇叭














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下面附上一則新聞讓大家了解時事

增肌就能提高基礎代謝?專家:吃這些養肝才是最佳解

:
【早安健康/本島彩帆里(日本人氣美容瘦身顧問)】變胖壞習慣:認為要提高基礎代謝,增加肌肉量是最佳方法


肌肉佔基礎代謝的比例不到?



「只要提升基礎代謝就會變瘦!」我也這麼認為。據說1天之中所消耗的熱量,運動佔2~3成,基礎代謝則佔6~7成。

所謂基礎代謝是指1天當中什麼都不做也會消耗的熱量。也就是說,只要提高什麼都不做也會消耗的熱量,就能更有效率地減重了吧!

基礎代謝中,最為眾人所知的就是肌肉。不過,認為提高肌肉量,就能突然提升基礎代謝的話,也不見得。因為基礎代謝的比例如下:

  • 肝臟27%
  • 腦部19%
  • 肌肉18%
  • 腎臟10%
  • 心臟7%
  • 其他19%

很意外的,肌肉只佔了整體的?以下。與其逞強鍛鍊肌肉,不如提高內臟等機能,才能更有效提高基礎代謝!

尤其是肝臟佔了接近?,因此最好提高肝功能。提高肝功能,需要維他命和優質的蛋白質。刻意多攝取富含維他命A的肝臟、富含維他命C的紅甜椒或西洋芹等黃綠色蔬菜,還有富含各種營養素的芝麻。

積極攝取維他命類,從內臟著手提升基礎代謝吧!

【延伸閱讀】


  • 肝不好,怎麼吃怎麼胖!提高代謝排毒力就要這樣做
  • 肝不好脂肪易囤積!做好養肝5件事,減少肝血虛耗
  • 這食物不節制,脂肪代謝力與脂肪肝患者一樣糟

本圖文摘自《想要成功瘦,先戒掉變胖的壞習慣!》/本島彩帆里(日本人氣美容瘦身顧問)/台灣角川
?Saori Motojima & Shufunotomo Infos Co., Ltd. 2016

疑神明廳起火 新北八里母子躲廁所慘死

: 惡火奪命!新北市八里區一處民宅今(4)日上午突驚傳火警,華峰三街的民宅突然燃燒,因火勢猛烈,44歲楊姓女子只能帶著16歲和13歲的兒子躲進廁所,楊女和小兒子被發現時已無生命跡象,急救後仍回天乏術,大兒子被發現時也無呼吸心跳,急救後撿回一命,目前仍未脫離險境。

據了解,屋主是年約50歲的陳姓兄弟,起火的3樓是弟弟一家居住,陳姓男主人今上午外出辦事,回來才發現家竟被燒成灰燼。

消防人員發現3人時,他們已無生命跡象,急救後大兒子恢復心跳,母親和小兒子則不幸喪生,警消初步研判是神明桌起火釀禍,確切起火原因仍待調查。

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